廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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金融界美股訊 據國外媒體報導，蘋果公司計劃將iPhone的Face ID面部識別系統引入其Mac系列電腦中，包括筆記本和臺式機。 事實上，之前就有傳聞稱，蘋果將把Face ID系統應用到更多設備中。而據最新公開的一項專利申請文件顯示，蘋果的確計劃它將該技術引入到MacBook電腦中。 在專利申請文件中，蘋果將這項技術稱為「光識別模塊」，主要用於確定一臺計算設備的用戶身份，涉及到將Face ID面部識別技術添加到MacBook電腦中。 在申請文件中，蘋果還特彆強調了用戶應如何存儲敏感信息。因為筆記本電腦的強大功能意味著，人們可以使用它來做一些複雜的工作，這可能設計到隱私方面的問題。 蘋果稱，通過執行這些複雜的功能，這些計算設備可能會收集和/或存儲與這些用戶相關的敏感數據。為防止未經授權的用戶訪問這些敏感數據，這些計算設備可能集成對用戶進行身份驗證的系統和機制。 ... 而蘋果的解決方案就是，為這些計算設備（如筆記本電腦和臺式機）配備前文所述的光識別模塊，即Face ID模塊。 蘋果還表示，Face ID模塊可設置在與顯示層相鄰的位置上，或者是顯示層的上面。在具體應用中，該分隔層可以是「劉海」設計、圓形、橢圓形、多邊形或曲線形狀等。 報導還稱，蘋果將率先在MacBook Pro上引入Face ID，日後將拓展到其他機型上。
內容簡介
本書作者教授正向心理學多年，如今將相關教育內容及培訓經驗結集成書，除蒐集不同研究成果佐證，並增設個人練習欄目，配以大量插圖及圖表，務求透過生動有趣的表達方法，讓讀者輕易掌握邁向快樂之道。本書內容包括︰
‧正向心理學的源起及發展
‧培養正向情緒的方法
‧樂觀思考的模式
‧愉快經驗的創造
‧建立優質社交生活
‧深化愛侶關係
這是一本教你培養正向情緒、樂觀思考、建立優質人際關係的完全手冊，若能按書中的指引加以實踐，你也可以活得更快樂喔！
作者介紹
張建華
為國際正向心理學會創會會員，從事教育及培訓工作二十年，經常獲邀到各院校、政府部門及不同機構，就心理學及溝通課題，講授課程、主持工作坊及講座；並多次在電台節目中分享他的生活智慧；著有兩本關於心理學及溝通技巧的大專院校課本。
目錄
第一章、正向心理學的源起及發展
甲、正向心理學的誕生
乙、什麼是正向心理學研究？
丙、正向心理學的研究方法與範疇
丁、是什麼導致我快樂？
小結：我們可以提升快樂
第二章、正向情緒
甲、正向情緒的作用和好處
乙、培養正向情緒的方法
個案分享：茶餐廳裏的「慢動作」侍應
個案分享：受傷的足球少年
第三章、樂觀思考
甲、樂觀與精神健康
乙、正向思考與可能思考
丙、樂觀與悲觀的思考模式
個案分享：只有乙等評級的女同事
個案分享：教師的困惑
個案分享：領導無方的上司
丁、樂觀思考與悲觀思考的角力
個案分享：勇闖今天與明天
戊、於工作上應用樂觀思考
個案分享：悲觀的員工
第四章、愉快經驗
甲、愉悅感
乙、滿足感
丙、「心流」（Flow）境界
個案分享：籃球老將
丁、個人優點
個案分享：更好地發表意見
第五章、人際關係
甲、優質社交生活
乙、建立及維持人際關係
個案分享：為何她沒有知心好友？
個案分享：不願戒煙的朋友
第六章、愛情與婚姻
甲、情人的型態
個案分享：焦慮的太太
乙、理想伴侶
個案分享：婦唱夫隨？
丙、情人的右手
丁、共同活動
戊、溝通與愛情
個案分享：鬱悶的丈夫
個案分享：可惡的同事
己、互相了解
序
現今社會，物質生活富裕，但患有憂鬱症的人數較半世紀前多出十倍，病發的年齡亦比以往年輕。物質生活改善並沒有令這一代的人感到更幸福。生活的壓力反而令我們精神緊張，亦導致各種情緒問題。
現代人經常找辦法嘗試令自己變得更快樂。我們會問：如何能夠享受真正滿足、愉快的生活？正向心理學正正對這問題作出積極的回應和解答。研究發現，快樂並非取決於環境或個人的際遇；活得快樂是一種智慧的選擇。
心理學是研究人類思想和行為的一門學科。正向心理學的研究範疇注重人性中的正面價值。研究重點包括人類的正向情緒、人格優點、正向組織與社會環境等課題。正向心理學奠基者思利民博士（Dr. Martin Seligman）指出，正向心理學的目標是協助人活得更快樂，並且能發揮個人的潛能。
透過教育與培訓，將正向心理學推廣至各階層，讓每個人生活得更幸福，這是我個人的一個使命。自二○○七年教授正向心理學至今，學員反應非常理想，並對課程給予高度評價。如今我把正向心理學的研究、有關的教育及培訓經驗結集成書，配以插圖，務求用生動有趣的方法表達當中內容。本書的目的，正是教大家在日常生活中培養正向情緒與樂觀思考，發揮個人優點，並建立優質人際關係，從而享有更愉快的生活。
衷心感謝編輯梁卓倫先生在創作過程中提供的寶貴意見。承蒙非凡出版的支持，讓此書得與讀者見面。
二○一五年三月
詳細資料
- ISBN：9789888340132
- 規格：平裝 / 160頁 / 17 x 23 x 0.8 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：香港
- 本書分類：> >
內容連載
甲、正向心理學的誕生
心理學由十九世紀發展至今，其內涵不斷在演變和充實；而有關心理學的任務，以及對人類應可作出的貢獻，業界一直共識有三個主要範疇：
一、理解、治療及預防精神疾病；
二、界定及培育資優人才；
三、協助人們活得更快樂和更滿足。
這三大使命，為心理學研究提供了明確的發展方向。
於一九九八至一九九九年，思利民博士（Dr Martin Seligman）擔任美國心理學協會會長。任內，他肯定了心理學在上述第一個範疇的成就，尤其許多心理學家已在從事有關精神疾病的研究和治療工作，然而，在其餘兩者（培育資優人才、協助人們活得更快樂）的研究及推廣方面，尚有許多不足之處。故此，他鼓勵心理學界在這兩個範疇多作努力，並對人性的美德和優點方面作大量研究。他的想法是︰協助人們發展其美德，較修復其心理上的缺陷來得更重要。
思利民將有關研究命名為「正向心理學」（Positive Psychology）。換言之，正向心理學的出現，就是要實踐上述第二及第三項使命。
簡言之，正向心理學的目標，就是促使人們如何活得更快樂和充實。
正向心理學的誕生
1. 心理學不應局限於治療或研究心理有障礙的人。
2. 心理學更應該協助人們發展其優點和美德，讓人活得更快樂。
乙、什麼是正向心理學研究？
正向心理學是一個新興名詞，出現於心理學界只有短短十七年的歷史。名字雖新，但相關研究早已出現，例如人本心理學家馬斯洛早於半世紀以前已強調人類的創造力、優點和追求自我實現等正向品質。關於人類潛能、美德和優點的探索，是正向心理學其中一個重要的研究範疇。不少相關領域的經典心理學研究，亦早於這名字的誕生前進行。
這些研究的焦點是有關人類的正向情緒（喜悅、滿足、興奮、自信等）、樂觀與悲觀的態度、社會環境與個人情緒的關係等。研究結果為正向心理學提供了寶貴的資料及實質的理論基礎。
正向心理學的研究範圍包括︰
一、正向情緒（如喜悅、滿足、興奮、自信等）的培養和影響；
二、正向品格（美德和優點）的發揮和作用；
三、正向組織及環境（如社會、家庭、學校和工作環境）的形成和影響。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/7R5054R.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010678241
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